让大脑快乐：获得幸福能力

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22天前更新

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课程介绍

这门课程旨在教授幸福心理学原理，帮助学员培养积极心态和幸福感。通过认知重塑、情绪调节等实践，学员将学会管理压力、提升自我认知，从而塑造快乐的大脑模式。课程注重实用性，助您拓展幸福感，享受更美好的生活。

学习地址

百度：https://pan.baidu.com/s/1SqRifwLi1HFXCmQP7EGmEA?pwd=n3mg

天翼：https://cloud.189.cn/t/eIvENnNVr6B3（访问码：8t4h）

阿里：https://www.alipan.com/s/Gq3s7E5BCtT

夸克：https://pan.quark.cn/s/b1b137e000ea

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